Kroppex
  • Våra kliniker
    • Kroppex Odenplan
    • Kroppex Norra Djurgårdsstaden
    • Kroppex Solna
  • Om Kroppex
    • Jobba hos oss
  • Behandlingar
    • Naprapatbehandling
    • Dry needling
    • Idrottsmassage
      • Massage
    • Friskvårdsbehandling
    • Idrottsbehandling
    • Medicinsk akupunktur
  • Friskvård
  • Flödet
  • Kontakta oss
  • Boka tid
Välj en sida
Ont mellan skulderbladen – övningar

Ont mellan skulderbladen – övningar

av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | mar 19, 2022 | Övningar

Att ha ont mellan skulderbladen har nog många haft någon gång och det kan ofta vara ganska jobbigt. Den kanske vanligaste anledningen till att man får ont i mellan skulderbladen i bröstryggen är problematik i muskler eller leder i området. Att ha ett stillasittande...
Sara Nyland flyttar hem till Norge

Sara Nyland flyttar hem till Norge

av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | feb 26, 2022 | Nyheter

Stort tack Sara! För snart 2 år sedan började Sara på Kroppex och har varit på våra kliniker på Odengatan och Norra Djurgårdsstaden. Nu var det dags för Sara att återförenas med sitt Norge och gjorde därför sin sista arbetsdag på Kroppex 25/2 2022. Vi på Kroppex...
Förbättra sömnen – 3 kraftfulla verktyg

Förbättra sömnen – 3 kraftfulla verktyg

av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | jan 3, 2022 | Hälsa

Hur många timmar sov du i natt? Om du sov som de flesta så var det antagligen under 7 timmar. Snittet i Sverige är nämligen 6 timmar och 10 minuter. Frågan är bara om det räcker för att vi ska kunna må bra och prestera bra i vår vardags utmaningar?  Sömn är nämligen...
Utnyttjar du ditt friskvårdsbidrag?

Utnyttjar du ditt friskvårdsbidrag?

av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | dec 18, 2021 | Nyheter

Året är snart slut och för många är det sista chansen att använda friskvårdsbidraget 2021. Friskvårdsbidraget är en fantastisk förmån som de flesta arbetsgivare valt att ge sina anställda med syftet att höja välmåendet och förebygga ohälsa. Det enda du behöver göra...
Nackspärr – symtom, orsak, övningar

Nackspärr – symtom, orsak, övningar

av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | sep 29, 2021 | Smärta

Plötslig smärta i nacken och svårt att röra på huvudet är det typiska för nackspärr. Ofta uppstår nackspärr efter att ha sovit i en dålig position eller att man hastigt har vridit på huvudet. Att smärtan sitter på en sida är vanligast. Varför man får nackspärr kan så...
« Äldre inlägg

Senaste inläggen

  • Ont mellan skulderbladen – övningar
  • Sara Nyland flyttar hem till Norge
  • Förbättra sömnen – 3 kraftfulla verktyg
  • Utnyttjar du ditt friskvårdsbidrag?
  • Nackspärr – symtom, orsak, övningar

Senaste kommentarer

    Arkiv

    • mars 2022
    • februari 2022
    • januari 2022
    • december 2021
    • september 2021
    • juli 2021
    • maj 2021
    • april 2021
    • mars 2021
    • februari 2021
    • januari 2021
    • december 2020
    • november 2020

    Kategorier

    • Hälsa
    • Nyheter
    • Övningar
    • Smärta

    Meta

    • Logga in
    • Flöde för inlägg
    • Flöde för kommentarer
    • WordPress.org
    • Facebook
    • Instagram
    Copyright © 2022 Kroppex
    Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Om du fortsätter att använda denna webbplats kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok