av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | mar 19, 2022 | Övningar
Att ha ont mellan skulderbladen har nog många haft någon gång och det kan ofta vara ganska jobbigt. Den kanske vanligaste anledningen till att man får ont i mellan skulderbladen i bröstryggen är problematik i muskler eller leder i området. Att ha ett stillasittande...
av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | feb 26, 2022 | Nyheter
Stort tack Sara! För snart 2 år sedan började Sara på Kroppex och har varit på våra kliniker på Odengatan och Norra Djurgårdsstaden. Nu var det dags för Sara att återförenas med sitt Norge och gjorde därför sin sista arbetsdag på Kroppex 25/2 2022. Vi på Kroppex...
av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | jan 3, 2022 | Hälsa
Hur många timmar sov du i natt? Om du sov som de flesta så var det antagligen under 7 timmar. Snittet i Sverige är nämligen 6 timmar och 10 minuter. Frågan är bara om det räcker för att vi ska kunna må bra och prestera bra i vår vardags utmaningar? Sömn är nämligen...
av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | dec 18, 2021 | Nyheter
Året är snart slut och för många är det sista chansen att använda friskvårdsbidraget 2021. Friskvårdsbidraget är en fantastisk förmån som de flesta arbetsgivare valt att ge sina anställda med syftet att höja välmåendet och förebygga ohälsa. Det enda du behöver göra...
av Johan Axelsson, Leg. naprapat, BSc kognitiv neurovetenskap | sep 29, 2021 | Smärta
Plötslig smärta i nacken och svårt att röra på huvudet är det typiska för nackspärr. Ofta uppstår nackspärr efter att ha sovit i en dålig position eller att man hastigt har vridit på huvudet. Att smärtan sitter på en sida är vanligast. Varför man får nackspärr kan så...
Senaste kommentarer