Flödet | Kroppex

Få mer kunskap om olika smärttillstånd, tips på övningar och mycket annat.

Smärta

Se inläggen

Övningar

Se inläggen

Nyheter

Se inläggen

Hälsa

Se inläggen

Senaste inläggen

Nackspärr – symtom, orsak, övningar

sep 29, 2021 | Smärta

Nackspärr – symptom, orsaker och övningar Plötslig smärta i nacken och svårt att röra på huvudet är det typiska för nackspärr. Ofta uppstår nackspärr efter att ha sovit i en dålig position eller att man hastigt har vridit på huvudet. Att smärtan sitter på en sida är...

Spänningshuvudvärk

jul 6, 2021 | Smärta

Huvudvärk får nästan alla någon gång under livet. Orsakerna till att man får huvudvärk kan vara flera, men den vanligaste formen är spänningshuvudvärk. Spända muskler är det man tänker direkt på när man hör spänningshuvudvärk - eller hur? Namnet kommer faktiskt just...

Har jag diskbråck?

maj 13, 2021 | Smärta

Har jag diskbråck? Symtom, orsaker och behandling Diskbråck är något som för många kan låta farligt och att man kommer ha problem med det resten av livet. Det kan göra fruktansvärt ont och hindra dig från att göra mycket av dina dagliga aktiviteter. Smärtan gör att...

Ny naprapat hos Kroppex

apr 29, 2021 | Nyheter

Naprapat Henri Kallastu Henri är en kille som brinner för träning och hälsa på riktigt. Han har en unik bakgrund som naprapat i kombination med biomedicin med inriktning fysisk aktivitet. Med flera års erfarenhet av både träning och behandling kan han hjälpa dig bli...

Stel mellan skulderbladen och bröstryggen?

mar 10, 2021 | Övningar

Det här är en övning som är perfekt för att öka rörligheten i bröstryggen och kan hjälpa att lindra smärtproblematik och stelhet mellan skulderbladen. Genom att öka din rörlighet med hjälp av den här övningen kan du uppleva en förbättrad hållning, bättre funktion för...

Nu öppnar vi upp i Norra Djurgårdsstaden

mar 2, 2021 | Nyheter

På måndag 8/3 slår vi upp dörrarna till vår nya naprapatklinik i Norra Djurgårdsstaden. Här kan du boka naprapat, dry needling och idrottsmassage. Du hittar oss här på Bobergsgatan 75A.Öppningserbjudande Fram till 8/3 kan du boka nybesök hos naprapat för endast 490 kr...