Året är snart slut och för många är det sista chansen att använda friskvårdsbidraget 2023. Friskvårdsbidraget är en fantastisk förmån som de flesta arbetsgivare valt att ge sina anställda med syftet att höja välmåendet och förebygga ohälsa.
Det enda du behöver göra för att kunna nyttja ditt bidrag är att lämna in kvitto till din arbetsgivare på godkända aktiviteter. Varje år kan man få upp till 5 000 kr i friskvårdsbidrag beroende på vad som gäller på just din arbetsplats.
Fler än 30% utnyttjar inte bidraget
Trots att friskvårdsbidraget faktiskt är just ett bidrag, så är det runt 1/3 som ändå inte använder det. Det kan såklart finnas många anledningar till att bidraget inte utnyttjas, men mycket kan nog ligga i brist på information om vad man kan använda det till. Skatteverket som gör friskvårdsbidraget möjligt godkänner många olika aktiviteter och behandlingar som syftar till att främja individens hälsa.
Några exempel för vad som kan användas med friskvårdsbidrag
Friskvårdsbidraget kan användas till mycket mer än vad man kanske kan tro. Här kommer några exempel på vad du kan använda ditt friskvårdsbidrag till:
- Personlig Träning
- Gym
- Massage
- App för träning eller viktnedgång
- Bastubad
- Golf
- Utförsåkning, slalom och snowboard
- Padel
- Klättring
- Kampsporter
- Forsränning
Friskvårdsbidrag hos naprapat
Visste du att du även kan använda ditt friskvårdsbidrag hos naprapat? Massage, akupunktur, stretching och träning är godkända. Behandling och träning med syfte att förbättra kroppshållning och rörelsemönster kan du också använda ditt friskvårdsbidrag för.
En vanlig naprapatbehandling går dessvärre inte att ta som friskvård, då denna räknas som sjukvård.