Naprapatbehandling
Vad är en naprapatbehandling?
En naprapatbehandling börjar vanligtvis med att naprapaten går igenom dina besvär, hur de påverkar dig i vardagen och vad du vill kunna göra bättre. Därefter görs en individuell undersökning av bland annat rörlighet, muskler, leder och funktion.
Behandlingen anpassas efter dina besvär och kan exempelvis innehålla manuella behandlingstekniker, massage, ledmobilisering, dry needling, tejpning samt råd om träning och rehabilitering. Vilka metoder som används varierar beroende på vad som framkommer vid undersökningen.
Målet är att minska besvär, förbättra funktion och hjälpa dig att återgå till de aktiviteter som är viktiga för dig. Du kan också få individuellt anpassade övningar och råd för att arbeta vidare mellan behandlingarna.
Hur går en naprapatbehandling till?
Besöket börjar med ett samtal om dina besvär, tidigare skador, aktivitetsnivå och vad du vill få hjälp med. Därefter gör naprapaten en klinisk undersökning för att bedöma bland annat rörlighet, muskelfunktion och leder.
Utifrån undersökningen väljs de behandlingsmetoder som passar bäst för just dig. Det kan exempelvis vara manuella tekniker, massage, ledmobilisering, dry needling, tejpning eller individuellt anpassade övningar.
Efter behandlingen får du vid behov råd kring träning, belastning och rehabilitering. Om dina symtom eller undersökningsfynd tyder på att du behöver annan medicinsk bedömning hänvisar vi dig vidare.
Behandling på Kroppex
När du kommer på en naprapatbehandling hos oss använder vi en kombination av flera olika tekniker för optimera resultatet.
Självklart utgår vi utifrån dig med vilka tekniker vi använder, så behandlingen kan se olika ut för olika personer.
- Manipulation, mobilisering, drop-justering
- Dry needling, medicinsk akupunktur
- Elektrostimulering
- Fascia manipulation
- IASTM (Bindvävsverktyg)
- Stretch
- Korrektiv träning
Vad kan en naprapat hjälpa med?
Naprapater arbetar med besvär från muskler och leder och kan hjälpa vid exempelvis smärta, stelhet och nedsatt rörlighet. Vanliga besvär vi träffar patienter för är ont i rygg och nacke, axelbesvär, huvudvärk med muskulär koppling, smärta mellan skulderbladen samt olika idrotts- och belastningsrelaterade problem.
Behandlingen anpassas efter vad som framkommer vid undersökningen och efter dina mål. I vissa fall ligger fokus på att minska smärta och stelhet, medan det i andra fall handlar mer om att förbättra funktion, belastningstolerans och återgång till träning eller vardagsaktivitet.
På Kroppex kan vi hjälpa dig med problem som är relaterade till rörelseapparaten, såsom smärtor och värk från muskler, leder och nerver.
Detta kommer ofta från nervsystemet tillsammans med att muskler och leder inte fungerar optimalt.
Naprapatbehandling i Stockholm
Kroppex erbjuder naprapatbehandling på tre kliniker i Stockholm och Solna: Odenplan, Norra Djurgårdsstaden och Västra Skogen i Solna. Du kan boka tid på den klinik som passar dig bäst och vi har öppet alla dagar i veckan.
Oavsett vilken klinik du väljer anpassas undersökning och behandling efter dina besvär, din aktivitetsnivå och dina mål.
Naprapat
Dry needling
Idrottsmassage
Träning
Bli smärtfri. Rör dig bättre. Må bra.
Något du undrar? Då är det bara att höra av dig!
Kroppex Odenplan
Odengatan 36, 113 51 Stockholm
Kroppex Norra Djurgårdsstaden
Bobergsgatan 57, 115 47 Stockholm
Kroppex Solna / Västra Skogen
Johan Enbergs väg 20, 171 61 Solna
08-744 30 94 - info@kroppex.se